Hvordan øke nivået av leukocytter i blodet

Behandling

Leukocytter er hvite blodlegemer som er involvert i prosesser av cellulær og humoristisk immunitet. Disse cellene er de første som reagerer på penetrasjon av infeksjon i kroppen, nøytraliserer patogenet ved absorpsjon og fordøyelse - fagocytose. Det normale innholdet av leukocytter i blodet hos en voksen er 4,0-8,7x10 9 / l.

Nedgangen i hvite blodlegemer kalles leukopeni og oppstår når alvorlige bakterielle og virale infeksjoner, med kreft, autoimmun patologi, tar cytotoksiske stoffer og glukokortikoider, kronisk stress. En signifikant reduksjon i hvite blodlegemer er observert i ondartede svulster og etter en kjemoterapi. For å lære å øke leukocytter, er det nødvendig å konsultere en lege for å finne ut årsaken til patologien og formålet med kompleks behandling, inkludert diett, metoder for tradisjonell og tradisjonell medisin.

Strømfunksjoner

loading...

Når det gjelder lavere nivåer av leukocytter, kan dietten forbedre virkningene av spesifikk medisinsk terapi. Hovedprinsippet for et terapeutisk diett er å begrense bruken av retter som inneholder animalsk fett og enkle (lett fordøyelige) karbohydrater. Svinekjøtt, slakteavfall (lever, hjerne, nyre), meieriprodukter med høy fettinnhold (smør, ost, melk, hytteost), baking (baking, hvitt brød), søtsaker (godteri, marshmallow, candy) er midlertidig utelukket fra kostholdet.

Tilnærming bør være rik på protein, sporstoffer (kalium, sink, magnesium), vitaminer (tokoferol, folsyre og askorbinsyre), essensielle aminosyrer (lysin og kolin, omega-3), flerumettede syrer. Disse stoffene aktiverer dannelsen av leukocytter i benmargen, styrker cellevegget, fremmer syntesen av biologisk aktive stoffer involvert i fagocytose.

Produkter som øker hvite blodlegemer:

  • kylling, kalkun, kanin kjøtt;
  • rød fisk (laks, laks), svart og rød kaviar;
  • sjømat (blekksprut, reker, blåskjell);
  • vaktel, kyllingegg;
  • vegetabilsk olje (linfrø, drue, oliven);
  • Røde og oransje frukter (appelsiner, granatepler, aprikoser, epler);
  • grønnsaker (rødbeter, gulrøtter, paprika);
  • nøtter (valnøtter, peanøtter, cashewnøtter);
  • friske urter (dill, basilikum, persille).

For å øke nivået på hvite blodlegemer vil det hjelpe tilberedt rødbeterjuice, sitrusfrukter, avkok av rosenhips, kaffe fra cikoria.

Behandling av folkemidlene

loading...

Behandling med folkemetoder bør utføres etter samråd med legen (terapeut, hematolog), både uavhengig og mot bakgrunnen for medisinering. Denne tilnærmingen øker effektiviteten effektivt og reduserer behandlingstiden. Oppskrifter av uformell medisin, basert på naturlige produkter, har ikke absolutt kontraindikasjoner, praktisk talt ikke forårsaker bivirkninger, påvirker kroppen forsiktig.

Tinkturinfusjon

Tørket gresskløver knust og lagret i en glassbeholder. For å forberede infusjonen, må du ta 40 gram råvarer, hell 600 ml kokende vann over det, dekk med lokket. Insister på et middel i minst 4 timer, og filtrer deretter gjennom en sil. Ta stoffet i løpet av dagen mellom måltider, delt inn i tre doser. Terapeutisk kurs er minst en måned.

Avkok av havre

En avkok av rå havre kan raskt øke blodleukocytter på grunn av innholdet av essensielle aminosyrer, proteiner, sporstoffer. For å gjøre dette helles 2 dessertskjeer med vasket korn i en panne, en og en halv kopp vann blir hellet, kokt over lav varme og braised for en kvart time. Legemidlet er infundert gjennom dagen. Drikk buljongen på en tredje kopp to ganger om dagen på en tom mage i 1,5 måneder.

Barber tinktur

Rhizomes av barberry kan samles inn uavhengig eller kjøpes i apoteksnettverket. Grundig vasket råvarer finhakket eller rullet i kjøttkvern i en mengde på 100 gram. Slurry spredes i en beholder med mørkt glass, hell et glass vodka eller medisinsk alkohol, tett lukket. Legemidlet er infundert på et kjølig sted, beskyttet mot direkte sollys i 20 dager. Drikk tinktur tre ganger daglig før måltider, vask med litt vann. Behandlingsforløpet er 28-36 dager.

Gresskolleksjon

For å forberede samlingen, ta gress, morwort, knotweedblade, stengler av hestetail i forholdet 1: 2: 1. De tørkede råmaterialene er malt til en tilstand av pulver og lagret i en boks. Under måltidet legges stoffet til første eller andre retter i mengden 6 gram i flere måneder. Urtepulver øker effektivt hvite blodlegemer i blodet og øker kroppens og infeksjonens motstand.

Plantain juice

Friske plantainblader er revet fra toppen av skjæringen, vasket under rennende vann, tørket med et rent håndkle. Råmaterialer knuses i en kjøttkvern, klemmet ut av den resulterende vasselsaften gjennom et flerlags gazefilter. Hvis bladene samles i varmt vær, vil væsken være viskøs. I dette tilfellet bør det fortynnes med kokt vann i forholdet 1: 1. Innsamlede råvarer etter regn trenger ikke endring i konsistens. Plantain nektar kokes over lav varme i ikke mer enn noen få minutter. Det avkjølte stoffet tas i 30 ml tre ganger daglig, en halv time før måltider. Etter et tre ukers kurs når nivået av leukocytter vanligvis normale nivåer.

Narkotika terapi

loading...

Pasienter med lavt innhold av leukocytter i blodet føler konstant svakhet, tretthet, døsighet og er utsatt for depressive tilstander. Imidlertid er hovedfunksjonen til leukopeni reduksjon av kroppens forsvar, som er ledsaget av hyppige langvarige infeksjoner som er vanskelige å behandle.

I alvorlige tilfeller utviser mikroorganismer som i normal tilstand av immunitet ikke patogene (patogene) egenskaper, aktivt å proliferere og forårsaker atypiske sykdommer. Et godt eksempel er ansett som opportunistiske infeksjoner (candidiasis, aspergillose) i AIDS, som utvikler seg mot bakgrunnen av ekstremt lave nivåer av leukocytter. Alvorlig leukopeni forekommer også i blodkreft og etter kjemoterapi.

Forberedelser for å øke antall hvite blodlegemer:

  • neupogen,
  • leucogen,
  • metiluratsil
  • lenograstim,
  • filgrastim,
  • leykomaks.

Medisiner for å eliminere leukopeni er rettet mot å akselerere prosesser for dannelse og modning av hvite blodlegemer i beinmargen, samt forlenge levetiden og øke motstanden mot ugunstige forhold i kroppens indre miljø.

For å øke innholdet av leukocytter kan metoder for tradisjonelt og uformelt medisin under tilsyn av en lege brukes effektivt. Opprettholde et normalt nivå av hvite blodlegemer i blodet bidrar til å styrke immunforsvaret, noe som reduserer sannsynligheten for å utvikle smittsomme og kreft sykdommer.

Leukopeni: Hvordan øke nivået av leukocytter i blodet

loading...

Leukocytter utfører en viktig beskyttende funksjon i kroppen. De er i stand til å trenge gjennom veggene i kapillærene og andre vev, komme til sentrum av betennelse, hvor de ødelegger patogene mikroorganismer.

Nedgangen i nivået av leukocytter i blodet kalles leukopeni, og det er farlig ved at det svekker kroppens motstand mot ulike infeksjoner, bakterier og virus.

Leukocytter: egenskaper, diagnose og aldersgrad

loading...

Hvite blodceller er hvite blodlegemer som beskytter kroppen mot infeksjoner.

En egenskap av leukocytter er evnen til fagocytose. De absorberer fremmede skadelige celler, fordøyer dem, og dør og forfall. Kollapset av leukocytter får kroppen til å reagere: suppuration, feber, rødhet i huden, hevelse.

Hovedmetoden for å diagnostisere nivået av leukocytter i blodet forblir en fullstendig blodtelling. For å passere analysen må du komme til laboratoriet om morgenen på tom mage og donere blod fra en vene. Det kreves ingen spesiell forberedelse til analysen, men det anbefales å avstå fra fettstoffer, alkohol, røyking og bruk av medisiner i 1-2 dager før donasjon av blod. Du må også minimere fysisk og følelsesmessig stress.

Et lite antall hvite blodlegemer kalles leukopeni. For å forstå hvordan du øker nivået av leukocytter i blodet, må du finne årsaken som forårsaket nedgangen, siden leukopeni er et symptom eller en konsekvens, men ikke en uavhengig sykdom.

Graden av leukocytter i blodet endres med livets passasje.

Det høyeste nivået av leukocytter er observert i nyfødt alder og er 9-18 * 109 per liter. Med livets passasje minsker nivået av leukocytter og går tilbake til det normale. Så, etter livets år er det 6-17 * 109 / l, og med 4 år - 6-11 * 109 / l. I en voksen er det normale antallet leukocytter 4-9 * 109 / l uavhengig av kjønn.

Avvikelse av leukocytnivåer i alle retninger indikerer en patologisk prosess og kan føre til komplikasjoner. Det er tre stadier av leukopeni:

  1. Easy. Med en mild form for leukopeni (minst 1-2 * 109 / l), oppstår symptomene ikke, og sannsynligheten for infeksjon er lav.
  2. Gjennomsnitt. Med moderat alvorlighetsgrad er nivået av leukocytter 0,5-1 * 109 / l. I dette tilfellet øker risikoen for å feste en viral eller bakteriell infeksjon betydelig.
  3. Tung. Med en alvorlig grad av leukopeni, ligger ikke nivået av leukocytter over 0,5 * 109 / l, pasienten har nesten alltid komplikasjoner i form av alvorlige infeksjoner.

Årsaker til leukocyttreduksjon

loading...

Et lavt antall hvite blodlegemer indikerer utviklingen av betennelse, sykdom eller til og med neoplasma i kroppen.

Leukopeni kan være medfødt og ervervet. Medfødt leukopeni er forbundet med ulike genetiske lidelser og irreversible forstyrrelser i produksjonen av disse cellene i ryggmargen. For kjøpt leukopeni kan det være mange grunner. Før du forskriver behandling, er det nødvendig å identifisere årsaken til en reduksjon i nivået av hvite blodlegemer i blodet og eliminere det.

Leukopeni kan manifestere seg på forskjellige måter avhengig av årsakene som provoserte det. Sakte leukopeni er vanskeligere å oppdage, men lettere å normalisere. Rapid leukopeni, ledsaget av en kraftig reduksjon i nivået av leukocytter, regnes som en mer farlig tilstand.

Nivået av leukocytter i blodet reduseres enten på grunn av brudd på produksjonen i benmargen eller på grunn av deres hurtige ødeleggelse i blodet.

Årsakene til dette kan være forskjellige:

  • Maligne svulster. Kreft fører ofte til inhibering av produksjonen av alle blodceller i ryggmargen. Et lignende fenomen kan observeres ikke bare med leukemi, men også andre onkologiske sykdommer, som fører til utseende av metastaser i ryggmargen.
  • Godkjennelse av giftige stoffer. Noen medisiner reduserer nivået av leukocytter i blodet. Ofte observeres denne bivirkningen ved behandling av onkologiske sykdommer, derfor for pasientens tid er pasienten isolert og på alle mulige måter beskyttet mot infeksjoner.
  • Mangel på vitaminer og mineraler. En reduksjon i nivået av leukocytter i blodet skyldes mangel på vitaminer i gruppe B, samt folsyre som forstyrrer metabolske prosesser i kroppen og svekker den.
  • Infeksjon. Noen infeksjoner forårsaker en økning i nivået av leukocytter, andre - en reduksjon. Leukopeni er ofte sett med tuberkulose, hepatitt, cytomegalovirusinfeksjon og HIV og AIDS. HIV og AIDS forårsaker ødeleggelse av beinmargsceller, noe som fører til en reduksjon i leukocyttall og immundefekt.
  • Revmatoid artritt. I dette tilfellet kan både selve sykdommen og legemidlene for behandling forårsake en reduksjon i nivået av hvite blodlegemer.

Narkotika normalisering og kjemoterapi

Narkotikabehandling av leukopeni avhenger av årsakene

Hvis du trenger å øke nivået av leukocytter med et legemiddel, vil legen foreskrive en komplisert terapi. Når bakterielle infeksjoner er foreskrevet antibiotika for å undertrykke reproduksjonen av patogenet, med ulike autoimmune sykdommer - kortikosteroider, slik at du raskt kan lindre betennelse.

Kan også bli foreskrevet medikamenter som øker immuniteten. Når vitaminmangel foreskriver multivitaminer og folsyre. I noen tilfeller er vitamin B-injeksjoner mulig.

I tilfelle kreft behandles kjemoterapi ofte. Dette er stoffer som hemmer tumorvekst. De ødelegger unge kreftceller, men påvirker ofte sunne celler i kroppen, noe som fører til ulike bivirkninger, som nedsatt immunitet og leukopeni.

Nyttig video - Hvordan forbedre immunitet:

Kjemoterapi utføres av kurs, og mellom dem kan ytterligere terapi utføres for å øke nivået av leukocytter i blodet:

  • Methyluracilum. Dette stoffet forbedrer metabolske prosesser i vev og akselererer regenerering, er en kraftig stimulator for leukopoiesis. Han er ofte foreskrevet for leukopeni under kjemoterapi, men ikke foreskrevet for leukemi. Kursene kan være lange og vare i flere måneder.
  • Lenograstim. Legemidlet påvirker beinmarg og stimulerer produksjonen av leukocytter, særlig nøytrofiler, ofte foreskrevet under kjemoterapi. Legemidlet er tatt i kurs, doseringen bestemmes avhengig av kroppsvekt. Trombocytopeni observeres blant bivirkningene.
  • Neupogen. Neupogen er et immunostimulerende middel og er ofte gitt som en injeksjon. Legemidlet øker antall nøytrofiler i blodet. Neupogen er foreskrevet for nøytropeni, men ikke samtidig med kjemoterapi. Legemidlet har et stort antall bivirkninger og må foreskrives av en lege.

Tradisjonelle oppskrifter for behandling av leukopeni

Ikke alle leukopenier krever medisiner, noen ganger nok diett.

Mindre avtagelser i nivået av leukocytter i blodet kan korrigeres ved hjelp av ernæring og ulike populære oppskrifter, men alvorlige former for leukopeni forårsaket av systemiske eller onkologiske sykdommer bør behandles med medisinering og bare etter rådgivning av en lege.

I dette tilfellet tjener tradisjonelle behandlingsmetoder som en ekstra terapi:

  • Når leukopeni anbefales å spise mer kjøtt, fisk og magert fjærfe kjøtt, samt frokostblandinger, grønnsaker, frukt og bær, sjømat, egg, meieri og meieriprodukter. Riktig ernæring forbedrer metabolismen og gir kroppen nok vitaminer og mineraler.
  • Det antas at tørr rødvin i små mengder bidrar til å normalisere nivået av hvite blodlegemer. Men årsaken til leukopeni må vurderes. Ikke alle sykdommer tillater bruk av alkohol.
  • Raskt øke nivået av hvite blodlegemer hjelper øl og rømme. Øl må tas frisk, mørk og alltid av høy kvalitet, og surkrem må være naturlig med tilstrekkelig prosentandel av fett. Du må blande 3 ss rømme og et glass øl og drikke. Imidlertid kan dette legemidlet påvirke fordøyelsessystemet negativt.
  • Et effektivt middel for leukopeni er grønne friske bønner. Fra det må du klemme saften og ta den innen en uke.
  • Veldig effektiv for å øke nivået av leukocyt havre. Fra det må du forberede en avkok, som med vanlig bruk vil øke nivået av leukocytter innen en uke. To spiseskjeer av uraffinerte havre skal helles med to glass vann og kok i 15 minutter, deretter kjølig og belastning. Den resulterende avkokingen blir tatt et halvt glass minst 3 ganger om dagen.
  • Malurt og kamille vil også bidra til å normalisere hvite blodlegemer og redusere betennelse. Malurt eller apotek kamille trenger å helle kokende vann, la det brygge, og deretter kjøle og drikke 1 kopp infusjon per dag.
  • Rosehip vil bidra til å øke nivået av hvite blodlegemer, hvis du legger til et avkok til te.

Mulige komplikasjoner av leukopeni

loading...

En reduksjon i nivået av leukocytter i blodet har en negativ effekt på kroppens tilstand. Beskyttende egenskaper svekker, enhver infeksjon kan angripe kroppen.

Komplikasjoner av leukopeni avhenger av graden av kurs og alvorlighetsgrad:

  • Infeksjon. Med en reduksjon i kroppens beskyttende funksjon kan leukopeni bli komplisert av enhver infeksjon. I tillegg til SARS kan influensa, som også kan få komplikasjoner (bronkitt, lungebetennelse, pleurisin, etc.), øke sannsynligheten for å treffe HIV-infeksjon, hepatitt og tuberkulose. Sykdommen på bakgrunn av leukopeni er vanskelig. Behandling er ledsaget av immunostimulerende legemidler. Ved kronisk leukopeni er sykdomsfeil mulig.
  • Agranulocytose. I denne sykdommen reduseres nivået av granulocytter kraftig. Denne sykdommen er akutt og i ca 80% av tilfellene er dødelig. Agranulocytose manifesteres i feber, svakhet, kortpustethet, takykardi. Ved infeksjon er det umiddelbart komplisert (lungebetennelse, alvorlige former for angina). I denne sykdommen hos pasienten er det nødvendig å isolere og minimere smittefaren ved infeksjonen.
  • Aleukia. Dette er en reduksjon i nivået av leukocytter i blodet på grunn av giftig forgiftning av kroppen. Toksiner, som kommer inn i kroppen, påvirker lymfatisk vev, som fører til angina og leukopeni. Ofte fører aleukya til purulente prosesser i halsen og munnhulen.
  • Leukemi. Alvorlig sykdom, populært kalt blodkreft. Benmargen gir blod i blodet et stort antall umodne hvite blodlegemer, som dør og ikke klare sin beskyttende funksjon. Som et resultat blir kroppen sårbar for infeksjoner. De viktigste behandlingsmetodene er kjemoterapi og benmargstransplantasjon. Leukemi er vanligere hos små barn under 4 år og eldre over 60 år.

Leukopeni er et alarmerende symptom som ikke bør ignoreres. Et lite antall hvite blodlegemer kan være et tegn på alvorlig sykdom, noe som kan være farlig å savne.

Opplys, enn å øke hvite blodlegemer

loading...

Leukocytter er en spesiell gruppe mikroskopiske blodceller, de såkalte hvite blodlegemer. Deres hovedfunksjon er å beskytte menneskekroppen fra fremmede celler og bekjempe patogene bakterier, virus og mikrober.

Som en viktig deltaker i immunsystemet produserer leukocytter antistoffer og enzymer som kan binde og ødelegge skadelige stoffer. I tillegg er de ansvarlige for avhending av forfallsprodukter, fjernelse av døde celler fra kroppen. Stedet for dannelse av hvite blodlegemer er lymfeknuter og benmarg.

Avhengig av ulike faktorer kan antallet leukocytter svinge i mindre eller større retning. Deres økte formasjon blir observert under visse forhold, for eksempel stress, graviditet eller som følge av sterk fysisk anstrengelse. Noen ganger indikerer et høyt antall hvite blodlegemer en bakteriell infeksjon i kroppen.

Spesielt farlig er den reduserte dannelsen av leukocytter. Denne tilstanden kalles leukopeni og betyr en svekkelse av kroppens immunitet. Det kan skyldes en rekke forskjellige årsaker, alt fra å ta visse medisiner til forekomsten av svært alvorlige sykdommer.

Detalj om leukocytter

Blodfrekvens hos barn og voksne

loading...

Antall leukocytter i blodet bestemmes under den generelle analysen.

Du er velkommen til å stille spørsmål til personellhematologen direkte på nettstedet i kommentarene. Vi vil svare. Still et spørsmål >>

Dette betyr at 1 mikroliter blod må inneholde fra 4 til 9000 hvite blodlegemer. Hos barn er frekvensen av denne indikatoren høyere og avhenger av alder:

  • på det nyfødte barnet - 10-30
  • hos barn opptil ett år - 6-17,5
  • fra 1 år til 2 år - 6-17
  • fra 2 til 4 år - 5,5-15,5
  • fra 4 til 6 år - 5-14
  • fra 6 til 10 år - 4,5-15,5
  • fra 10 til 16 år - 4,5-13
Hjelp - I praksis observeres innholdet av leukocytter i det normale området bare hos 95% av helt friske mennesker. I de resterende 5% kan indikatoren avvike fra normen, til tross for fravær av helseproblemer.

Hvis blodprøven viste en mengde hvite blodlegemer under normen, er det nødvendig med en lege. Med en indikator lavere enn 3,7 enheter, sendes pasienten til eksamen. Disse tallene er et signal om utilstrekkelig leukocytdannelse og mulig patologi. En figur på 1,7 tyder på en alvorlig blodsykdom.

Hjelp - Et barn diagnostiseres med leukopeni når antall leukocytter i blodet er 2 enheter under normalt nivå.

Årsaker til leukopeni

loading...

Årsakene til det lave innholdet av leukocytter ligger ofte i undertrykkelsen av deres dannelse. Mange faktorer kan påvirke denne prosessen, inkludert:

  • Mangelen på næringsstoffer involvert i syntese av nye leukocytter: vitaminer, sporstoffer, proteiner, arakidonsyre.
  • Smittsomme sykdommer (influensa, viral hepatitt, HIV-infeksjon, malaria, brucellose, etc.). I kampen mot en alvorlig infeksjon dør leukocytter uten å kunne etterfylle. I løpet av denne perioden haster hvite celler for å bekjempe infeksjon, ofre seg selv, og prosessen med dannelse av nye leukocytter hemmes av patogener som er lokalisert i lymfeknuter.
  • Skader på beinmargen, som inkluderer medfødte sykdommer, ondartede svulster, skade på grunn av autoimmun sykdom, langvarig forgiftning.
  • Sykdommer som tuberkulose, levercirrhose, lymfogranulomatose, myelofibrose, toxoplasmose, seksuelt overførte infeksjoner.
  • Sykdommer i lever og milt, autoimmun (polyartrose, reumatisme og lupus erythematosus).
  • Langvarig bruk av visse legemidler: antibakteriell (sulfonamider, kloramfenikol og syntomycin), antiinflammatorisk (pyrabutol, amidopirin, reopirin, analgin), hemmer skjoldbruskkjertelen (kaliumperklorat, merkazol og propitsil).
  • Allergisk reaksjon i form av anafylaktisk sjokk.
  • Den negative effekten av legemidler i løpet av kjemoterapi.
Et lite leukocyttall i et barn er også et alarmerende signal om mulig utvikling av en alvorlig sykdom.

TV-program om leukopeni

I tillegg til faktorene som er nevnt ovenfor, kan leukopeni forårsake av sykdommer som meslinger, vannkopper, hypothyroidisme, diabetes mellitus, leukemi, strålingssykdom. Hvis patologien ikke avsløres, bør årsaken til redusert dannelse av leukocytter søves i fysisk eller emosjonell utmattelse, redusert trykk og generelt tap av styrke i kroppen.

symptomer

loading...

Leukopeni er oftest asymptomatisk, da det i seg selv er et symptom på en mulig sykdom. Det manifesterer seg avhengig av faktoren som forårsaket redusert dannelse av hvite legemer. Med et konstant lavt antall hvite blodlegemer, faller en persons immunitet betydelig, og en infeksjon begynner å utvikle seg i kroppen. Og her, som følger med sykdommen som har oppstått, fremkaller leukopeni ytterligere symptomer i form av feber, svakhet, tretthet, svimmelhet, økt hjertefrekvens og hodepine.

Interessant versjon om lave leukocytter

behandling

loading...

Leukopeni kan ikke betraktes som en uavhengig sykdom. For å bringe leukocyttallet til normalt, er det nødvendig å eliminere årsaken som forårsaket nedgangen i hvite blodlegemer. Det kan bare finne ut etter en fullstendig undersøkelse av kroppen.

Etter å ha etablert diagnosen, foreskriver legen den riktige behandlingen. Ved gjenoppretting av pasienten, returnerer leukocyttnivået til normalt etter 2 eller 3 uker. Med mangel på næringsstoffer for å bringe indikatoren tilbake til normal, er det nok å introdusere bestemte matvarer i kostholdet eller å bruke folkemidlene. Om nødvendig, foreskrevet legemidler som aktiverer dannelsen av leukocytter. Narkotikabehandling av leukopeni er spesielt viktig for kroniske sykdommer og alvorlige sykdommer.

Det sies at antall leukocytter ikke alltid er mulig å gjenopprette til ønsket hastighet. Hvis årsaken til sykdommen tar visse medisiner, vil avvisning av dem løse problemet. Men i tilfelle kjemoterapi er det umulig å avbryte et behandlingsforløp som negativt påvirker dannelsen av leukocytter. I tillegg er det dessverre sykdommer som ikke kan helbredes, og det er ekstremt vanskelig å kvitte seg med leukopeni og noen ganger er det umulig.

Narkotika som øker nivået av hvite blodlegemer:

  • Methyluracilum
  • lekomaks
  • filgrastim
  • pentoksil
  • lenograstim
  • leucogen
  • sagramostim
Viktig - Foreskrive ikke selv medisiner selv. Selv en liten reduksjon i leukocytdannelsen bør justeres av en kvalifisert tekniker.

Behandling av leukopeni hos barn utføres kun under veiledning av en spesialist. Selvbehandling i denne situasjonen er uakseptabel. Etter å ha eliminert årsaken og bringe indikatoren tilbake til normal, blir innholdet av hvite blodceller i babyens blod overvåket i noen tid for å unngå tilbakefall.

Hvilke produkter øker nivået?

loading...

Kunne ikke kvitte seg med leukopeni uten riktig ernæring. Kroppen skal forsynes med matvarer som er rike på vitaminer, proteiner, flerumettede syrer, sink, kalium, jern, selen og andre sporstoffer. I kostholdet bør inkludere:

  • friske bær og frukt, spesielt granatepler og sitrusfrukter;
  • sjømat, svart og rød kaviar, fettfisk;
  • melk og meieriprodukter i enhver mengde oster;
  • kyllingegg, kalkun, kanin og kylling, andre magert kjøtt;
  • grønnsaker (selleri, persille, spinat, asparges), kokte eller røde rødbeter, brokkoli, blomkål og brusselspirer og andre grønnsaker;
  • betesaft, stod for et par timer i kjøleskapet;
  • fullkornsbrød, valnøtter, belgfrukter, bokhvete, ris, havremel.

Behandling av folkemetoder

loading...

Tradisjonell medisin tilbyr mange oppskrifter som du raskt kan øke nivået av leukocytter. Følgende stoffer har vist seg bra:

  • Havregryn avkok. Hell et par skjeer med uvasket vasket havrekorn med et glass kokende vann og lag denne blandingen i en kvart time. La halv eller en halv dag for å insistere og deretter filtrere den. Å akseptere betyr før mat - tre ganger om dagen. Behandlingsforløpet er en måned.
  • Rømme med øl. Rør 3 ss fett rømme i et glass mørk øl, og bruk en gang daglig hver dag til indikatoren forbedres. Verktøyet anbefales ikke til barn og gravide og ammende kvinner.
  • Infusjons malurt. Ca 4 ss gres pour en liter kokende vann og la i 4-5 timer. Ta infusjonen 200 ml på tom mage før måltider.
  • Infusjonsklover. Hell et par timer med gressskjeer med 300 ml kokt vann, la i 4-5 timer, og filter deretter. Drikk i tre doser om dagen. Varigheten av behandlingen er en måned.
  • Royal gelébier. Ca 20 g melk oppløses under tungen to ganger om dagen i 14 dager. Verktøyet er kontraindisert i smittsomme sykdommer.
  • Honning med pollen. Et par spiseskjeer av pollen blandet med en spiseskje honning. Ta blandingen daglig i 1 time med en skje, drikkemelk.
  • Urte samling. Bland like deler av nesler, hestesko og kløver. En skje av denne blandingen helles varmt vann (200 ml), koke i 1 minutt og deretter filtreres. Den anbefalte dosen er en halv kopp tre ganger om dagen.
Viktig - Selvbehandling av leukopeni med urter uten å konsultere lege er uakseptabelt. En rettidig appell til en kompetent spesialist vil bidra til å oppdage sykdommen i tide og unngå alvorlige konsekvenser.

Behandling etter et kjemoterapiforløp

loading...

Det er kjent at onkologiske sykdommer behandles ved hjelp av kjemoterapi. Denne teknikken bruker stoffer som virker på cellene som er berørt av kreften. Samtidig påvirker de sirkulasjonssystemet og benmargene negativt. Som et resultat er leukocytter de første som lider. Deres nivå minker raskt så tidlig som et par uker etter starten av kjemoterapi. For å minimere bivirkninger foreskrives pasientene Leukogen, Batilol, Cefaracin, Pyridoxin, Granitsit eller andre legemidler i denne gruppen.

Korrekt ernæring er spesielt viktig for utvinning av leukocytter etter kjemoterapi.

Til listen ovenfor kan du legge til flere produkter som rødvin, honning, nøtter, gresskar, gulrøtter, kucus.

Etter kjemoterapi er bruk av bokhvete med ryazhenka nyttig for å øke antall leukocytter. For å forberede fatet, hell bokhvete ryazhenka eller yoghurt i forholdet 1: 3, la om natten for å infuse, og spis om morgenen til frokost.

Noen få oppskrifter for dannelse av hvite blodlegemer i gjenvinningsperioden etter kjemoterapi:

  • Rødjuice Bland malt sukkerroer med en skje med sukker, betepuré for å legge over natten for å få juice til å skille seg ut. Om morgenen klemmer du vassdraget og tar den resulterende saften på en skje skje på tom mage en halv time før frokost. Resepsjonen er to uker. Ikke spis fersk roséjuice. Det er nødvendig å la ham stå i 2-3 timer.
  • Tinktur av valnøtter. En håndfull valnøtter løser et glass vodka og legger seg på et mørkt sted i et par uker for å insistere. Ta tinktur fra 2 til 3 ganger om dagen på bordsske.
  • Bygdekok. Ett og et halvt glass kornkorn til å fylle i 2 liter kokende vann, og deretter tilberedes blandingen til halvparten av forrige volum forblir. Ta 100 ml kjøttkraft fra 3 til 4 ganger om dagen.
Det er nødvendig å øke nivået av leukocytter etter et kjemoterapi med folkemidlene under streng overvåkning av en onkolog.

Urter, infusjoner, avkok og andre folkemidlene - dette er bare et hjelpemiddel til den viktigste behandlingen av en alvorlig sykdom.

Måter å øke leukocytter hjemme

loading...

Med redusert innhold av leukocytter, svinger kroppens forsvar. Hva er årsaken til nedgangen deres? Hvilke metoder støtter og øker mengden i blodet? I denne artikkelen kan du gjøre deg kjent med ulike konservative og populære metoder som vil bidra til å øke hvite blodceller hjemme.

Årsaker til leukocyttreduksjon

loading...

Leukocytter er hvite blodlegemer som beskytter kroppen mot virkningen av eksterne og interne uønskede faktorer. De er nøkkelen til bestemte og ikke-spesifikke immunforsvarssystemer. Disse organene kan eliminere både eksterne og indre (produserte i kroppen) patogene mikroorganismer. Prosessen når de fanger disse patogenene og fordøyer dem, kalles fagocytose.

Et gjennomsnitt på 4-9 · 10 9 leukocytter per 1 liter voksenblod. Inkonsekvensen med denne normen snakker om eventuelle problemer i menneskekroppen og krever tidlig oppløsning. Det skal bemerkes at i et barn, spesielt en nyfødt, kan tallet deres variere betydelig fra 9 til 30 · 109 per liter blod, det vil si at det overstiger nivået hos voksne flere ganger.

Det høye innholdet i blodceller (men ikke over maksimal norm) indikerer vanligvis tilstrekkelig motstand og stabilitet i kroppen. Dette er et tegn på at forsvaret fungerer som det skal. Hvite legemer beskytter menneskekroppen fra ulike skadelige mikroorganismer (bakterier) og virus og gjenoppretter vevstrukturer.

Redusert leukocytter i blodrapporteringseffektene på kroppen av virale patogener eller påvirkningen av en onkologisk prosess. Konsentrasjonen av hvite blodlegemer kan reduseres under behandling med sterke legemidler som brukes i utviklingen av disse patologiene. Hypotensjon (lavt blodtrykk), vedvarende stress, nervøs utmattelse og nektet å spise kan også føre til lavt blodnivå i blodet.

Første tegn er:

  • hypertermi (feber);
  • frysninger;
  • mangel på energi;
  • smerte i hodet;
  • høy puls.

Måter å øke antall hvite blodlegemer

loading...

Hvordan øke nivået av hvite blodlegemer i blodet er et viktig problem for folk som ønsker å opprettholde beskyttelsesfunksjonen til kroppene deres og for personer som har gjennomgått kjemoterapi. Du bør være kjent med de mest effektive metodene for å forbedre dem.

Low Leukocyt Diet

Det er mulig å bringe nivået av leukocytter til normalt ved hjelp av ernæring, noe som vil sikre tilførsel av essensielle næringsstoffer til kroppen. Vanligvis anbefaler leger at de spiser matvarer som øker antall hvite blodlegemer. Så, du må følge reglene nedenfor.

  1. Skriv inn i din daglige meny en tilstrekkelig mengde frisk frukt (granatepler) og grønnsaker (rødbeter, gulrøtter), samt friske eller frosne bær (rødbær). Sitrusfrukter som mandariner, appelsiner og sitroner vil være svært nyttige i dette tilfellet. De gjør celleveggene mer motstandsdyktige.
  2. Du må spise mer proteinrike matvarer - egg, kylling, kalkun, biff, kjøttkraft basert på disse typer kjøtt, fisk og sjømat. Og du kan ikke begrense deg til forbruket av surmælksprodukter.
  3. Pass på å inkludere valnøtter i kostholdet. De inneholder omega-3, som beskytter celler fra patogener. Du må spise noen nøtter hver dag.
  4. Det vil ikke være overflødig å spise bokhvete grøt om morgenen, som du kan hente kefir for natten. Det er nødvendig å vaske croupen selv grundig.
  5. Som nevnt tidligere, anbefales det å spise fisk. For å gi preferanse til det er rød fisk, så vel som kaviar, både rød og svart.
  6. Du kan drikke juice og kompotter fra ulike grønnsaker og frukt. Spise gulrot, bete eller granateple juice vil være effektiv. Drikkene skal være friske og litt fortynnet med vann. Et glass granatäpplesaft skal være halvt fortynnet.
  7. Legene anbefaler å spise 1-2 ss. skje ekte honning før du spiser hver dag.
  8. Øker lavt antall hvite blodlegemer og rødvin. Men de kan ikke bli misbrukt, du må drikke litt.
  9. Hver dag må du drikke om 2 liter vann, ikke mindre. Du kan også drikke te (best av alt grønt), fruktdrikker og ferske juice fra ferskpresset frukt, grønnsaker eller bær.

medisiner

Når leukopeni brukes og ekstrakorporeal farmakoterapi. Denne metoden består i levering av medisinske stoffer direkte til området av den patologiske prosessen, det vil si innføring av røde blodlegemer fra giveren direkte inn i blodet.

Hvordan heve hvite blodceller hjemme?

Øk deres blodnivåer kan brukes av folkemessige rettsmidler. En infusjon av medisinsk kløver anses som et ganske kjent middel. For å gjøre dette, trenger du 2 ts knuste planter, som helles med destillert kjølig vann (1,5 kopper), og deretter infunderes i fire timer. Denne infusjonen, nemlig en kvart kopp, du må drikke en måned flere ganger om dagen.

I kampen mot leukopeni brukes bee royal gelé, som ligger under tungen tre ganger om dagen. Dette verktøyet styrker immunforsvaret godt. Den brukes i 2-3 uker.

En effektiv metode vil også være en avkok av havre. Kreves å ta 2 ss. skje kornblanding, hell den med 2 kopper varmt vann, og kok deretter i 15 minutter. Den resulterende kjøttkraft blir filtrert og avkjølt. For ½ kopp må du drikke tre ganger om dagen i omtrent en måned.

Du kan bruke og infusjon av pollen. For å gjøre dette må det blandes med naturlig honning i forholdet 2 til 1 og insistere på tre dager. Det blir nok en teskje under te drikking, eller du kan bare drikke dette ekstraktet med melk.

En kjent hjemmetode er en avkok av bitter malurt. Tre Art. spiseskjeer hakket urter skal helles 3 kopper varmt vann og insistere på 4 timer. Etterpå skal infusjonen filtreres. Ett glass av denne buljongen er tatt før måltider daglig. Det ville heller ikke være overflødig å foreta en infusjon av kamille (dens blomster), som er fremstilt i henhold til samme prinsipp.

Styrk immunsystemet og heve hvite blodceller hjemme kan være infusjoner av bønner, rosen hofter, barberrødder, linfrø, brygger gjær og andre.

Effektive måter vurderes og går på gaten, elementær trening.

Hvordan øke hvite blodlegemer etter kjemoterapi

loading...

Kjemoterapi er en spesiell behandling som kreves for kreft. De fleste som ikke engang kommer over denne prosedyren, vet om den vanskelige rehabilitering etter det. Som et resultat av denne behandlingen reduseres nivået av leukocytter i blodet sterkt.

Som regel, etter kjemoterapi på grunn av lavt blodcelletall, foreskriver legene kolonistimulerende faktorer. For eksempel, Lakecomax, Leucostim, Neupogen, Granocyte 34, etc. Slike legemidler forlenger Taurus liv, og bidrar også til deres raske modning og uttak fra benmargen.

Nesten alle pasienter trenger rehabilitering etter kjemoterapi, som inkluderer en økning i leukocytter, fordi de utfører funksjonen av beskyttelse. På et slikt stadium, når forsvaret svekkes, er kroppen sterkt utsatt for infeksjon. Leukocytnivåer kan økes raskt bare ved hjelp av komplisert terapi. Sammen med medisiner bør du følge en diett og bruke mye tid på luften. Og i tillegg til dette er folkeoppskrifterne nevnt ovenfor perfekte.

Hvordan heve hvite blodceller med diett og folkemessige virkemidler

loading...

Hvite blodceller er de hvite elementene i blodet som er ansvarlige for menneskelig immunitet. En reduksjon i nivået kalles leukopeni.

Det lave nivået av hvite elementer indikerer tilstedeværelsen av virus, infeksjoner, tumorer i kroppen, utvikler seg på bakgrunn av å ta visse stoffer etter kjemoterapi. Hvordan oppheve hvite blodlegemer hjemme kan finnes i artikkelen.

Du kan lese om normene av leukocytter i blodet her: hos menn, hos kvinner, hos barn.

Leukocyttprodukter

For å øke antall hvite blodlegemer, foreskrives et proteinassimilerbart terapeutisk diett for dette. Vurder hvilke matvarer som øker leukocytter i blodet:

  • Fermenterte melkeprodukter uten restriksjoner;
  • Korn, frokostblandinger;
  • egg;
  • Kylling, kalkun, magert kjøtt, fisk;
  • Sjømat (østers, laks, svart og rødt kaviar);
  • Tørr rødvin (ikke mer enn et glass per dag);
  • Øl gjær;
  • valnøtt;
  • belgfrukter;
  • Grønnsaker, bær, frukt, grønnsaker;
  • Rikelig drikkeregime: rent vann, frukt og bærjuice.

Det er viktig å utelukke fra menyen:

  • Fett, krydret, røkt, salt mat;
  • Fett fisk, kjøtt;
  • sopp;
  • leveren;
  • Animal fett;
  • Sterk brygget te, kaffe;
  • Produkter som inneholder konserveringsmidler, substitutter, fargestoffer;
  • Søtsaker.

Nå vet du hvordan du kan øke nivået av leukocytter i blodet med mat, men det finnes også oppskrifter av folkemedisin.

Folkemedisin

Hvordan øke leukocytter i blodet av folkemidlene? Ved behandling av leukopeni ved bruk av følgende oppskrifter av alternativ medisin:

  • Et par kunst. skje gressklover hell 300 ml kaldt kokt vann, insister 4 timer. Filter, ta på ¼ kopp tre ganger om dagen. Terapi med gress for å fortsette i en måned;
  • 2 ss. skjeer unpeeled havre bryg 2 kopper varmt vann, koke over lav varme i 10 minutter, kul, filter. Drikk en halv kopp tre ganger om dagen. Et positivt resultat ses en uke etter starten av behandlingen;
  • I en liter krukke legges rødbeter, som må kuttes i store stykker, tilsett 3 ss. spiseskjeer av salt og naturlig honning. Insister 3 dager, klem innholdet og drikk 50 ml per dag;
  • Samle plantainblader, klipp dem sammen med toppen av stammen, skyll med kaldt vann, tørt. Etter det blir bladene på planten skoldet med varmt vann, hakket, presset juice. Den resulterende væsken koker i 1-2 minutter på lav varme, ta juice i 1 ss. skje 4 ganger om dagen;
  • Ta blomst pollen og bland den med naturlig honning 2: 1, insister blandingen i et par dager. Ta produktet på en teskje daglig med melk;
  • Ta 75 gr. linfrø, hell 2 liter drikkevann, kok i et par timer, kjølig, filter. Drikk en infusjon på 100 ml tre ganger daglig, et terapeutisk kurs på 14 dager;
  • 3 ss. Skjeer av malurt brygge 600 ml varmt vann, insister 4-6 timer i termos, filter. Ta ½ kopp 4 ganger daglig, fortsett behandlingen i 30 dager;
  • Ta 10 gram. vinblader, 40 g. løvetannrøtter, 10 g. røtter kupeny, alt smuldre og bland. 1 ss. skje en blanding av å brygge et glass kokende vann og koke i 10 minutter på en stille brann. Cool, filter, drikk klar infusjon 1/3 kopp 3 ganger om dagen;
  • Ta en valnøtt, peel, knuse, 100 gr. rensede råvarer helle et glass vodka, insistere et par uker på et lyst sted, men ikke under direkte sollys. Etter utløpet av infusjonen, klem, ta 1 gang per dag i 10 ml, som må fortynnes i et glass vann.

Hvordan øke hvite blodlegemer etter kjemoterapi

Kjemoterapi er en prosedyre der undertrykkelse av delende celler oppstår, og ikke bare kreftceller, men også friske celler blir ødelagt.

Stamceller i sirkulasjonssystemet kommer også under påvirkning av kjemoterapi, og av denne grunn reduseres antallet av alle blodelementer, inkludert leukocytter.

Lavt leukocytter i blodet etter kjemoterapi må gjenopprettes, ettersom kroppens forsvarssystem lider, og selv en blåmerke, kan en kald være en stor fare for mennesker.

Hvordan øke leukocytter i blodet etter kjemoterapi? Etter kjemoterapi foreskrives følgende legemidler for å øke nivået av hvite blodlegemer:

  • Midler til kolonistimulerende faktor - de gjenoppretter nivået av hvite blodlegemer på kortest mulig tid: leukogen, neupogen, pentoksyl, lenograstim, metyluracil. Leukogen, 1 tablett 3-4 ganger om dagen. Metyluracil, 1 tablett 4 ganger om dagen;
  • Vitaminbehandling - forbedrer bloddannelsesprosesser: vitrum, komplitt, sentrum. Centrum, 1 kapsel 1-2 ganger om dagen.

Nivået på hvite blodceller blir også normalisert ved hjelp av autohemoimmunoterapiprosedyrer (administrering til pasienten av donor erythrocytter, som er forhåndsbehandlet med stoffet "Essentiale").

Påfør rekombinant interferon, som er produsert fra humant blod: har en utprøvd antiviral og immunostimulerende virkning. Denne gruppen inkluderer Viferon, som foreskrives rektalt (i form av stearinlys) og 1 stikkpiller to ganger om dagen.

Nå vet du hvordan du skal heve hvite blodlegemer etter kjemoterapi hjemme.

Om det økte nivået av leukocytter i blodet finner du her.

Liker denne artikkelen? Del det med vennene dine på sosiale nettverk:

Hvordan øke hvite blodlegemer

Når nivået av hvite blodlegemer faller, medfører det en nedgang i kroppens beskyttende egenskaper. Hvordan øke antall leukocytter i blodet? Hvilke tiltak kan tas til leukocytter tilbake til normal? Denne artikkelen beskriver flere effektive måter for tradisjonell og klassisk medisin.

Årsaker til lavt antall hvite blodlegemer

Leukocytter er hvite blodlegemer som utfører en beskyttende funksjon i kroppen. I ikke-spesifikk og spesifikk beskyttelse av kroppen blir hvite blodlegemer tildelt hovedrollen. Disse cellene er i stand til å ødelegge både eksterne patogene midler og indre (produsert i kroppen). Prosessen med leukocyt fordøyelse av et patogent materiale kalles fagocytose.

I 1 liter blod i en voksen inneholder 4-9x10 9 leukocytter. Avvik fra dette nivået anses å være unormale, noe som indikerer tilstedeværelsen av visse lidelser i kroppen. Hos nyfødte kan antall hvite blodlegemer i 1 liter blod være 3-4 ganger høyere enn hos voksne.

Høyt nivå innen leukocytter i blodet, som regel, indikerer en god kroppsresistens. Dette er en indikator på god kropps sikkerhet. Leukocytter beskytter kroppen vår mot viruspartikler og bakterier, samt gjenoppretter vev.

Hvis nivået av leukocytter i blodet er lavt, kan dette indikere tilstedeværelsen av virusinfeksjoner, så vel som onkologiske sykdommer. En reduksjon av antall hvite blodlegemer er også bemerket når man tar sterke legemidler tatt med de nevnte sykdommene. I tillegg fører lavt blodtrykk, langvarig stress og fasting også til lave nivåer av leukocytter i blodet.

Helsekost

Det er mulig å øke nivået av leukocytter i blodet på flere måter, men dietten spiller en grunnleggende rolle i behandlingsprosessen. Som praksis viser, uten å overholde dietten, er det nesten umulig å øke antall leukocytter, selv om du tar spesielle legemidler. En slik diett er foreskrevet av den behandlende legen. Vanligvis er mengden av karbohydrater som er konsumert begrenset, men dietten er i stedet beriket med proteinfôr og vitaminer, spesielt askorbinsyre og folsyre. Du må også spise mat høyt i kolin og aminosyren lysin.

  • Spis bokhvete, havre, rå grønnsaker, grønnsaker, samt frisk frukt og bær.
  • Legene anbefaler å spise røde grønnsaker og frukt.
  • Granateple bidrar til økningen av leukocytter i blodet, så det bør spises mest.
  • Det bidrar også til behandling av sukkerroesaft, som ikke bare øker nivået av hvite blodlegemer, men er også et utmerket forebyggende mot kreft.
  • Men forbruket av kjøtt, lever og animalsk fett bør begrenses. I stedet anbefaler legene å spise nøtter, kyllingegg, sjømat, rødkaviar og en liten mengde tørr rødvin.
Folkemidlene

Kjenner du blodtypen din? Hvordan gjør du dette og hvorfor slik kunnskap kan være nyttig?

Folkemidlene vil bidra til å øke antallet leukocytter i blodet. En veldig populær assistent er infusjonen av kløver. Du må ta 2 ts urter, hogge, hell 1,5 kopper kaldt vann og fyll det i 4 timer. En slik infusjon tas 2-3 ganger daglig i en måned.

Et effektivt middel for å øke nivået av leukocytter i blodet er også et avkok av havre. For å gjøre dette, ta 2 ss unpeeled havre og hell 2 kopper varmt vann. Kok deretter i 15 minutter. Klar til å spenne kjøttkraft og drikke en halv kopp 3 ganger om dagen i 1 måned.

På et redusert nivå hjelper hvite blodlegemer og pollen. Det blandes med honning i forholdet 2: 1 og insisterer på 3 dager. Denne infusjonen tar 1 teskje, presset melk.

Hvordan øke nivået av leukocytter etter kjemoterapi

Kjemoterapi er en nødvendig prosedyre utført i nærvær av kreft. Mange mennesker er klar over de negative effektene av kjemoterapi, og en av disse er en katastrofal nedgang i hvite blodlegemer.

Etter kjemoterapi ordinerer legene vanligvis spesielle stoffer - kolonistimulerende faktorer. På den ene siden øker disse legemidlene levetiden til en leukocyt, og på den annen side akselererer de prosessen med deres modning av frigjøring fra benmargen.

Legemidlene som øker nivået av leukocytter inkluderer metyluracil, leukogen, lenograstim, leucomax, neupogen, filgrastim og andre.

Tips 1: Hvordan øke innholdet av leukocytter

  • leukocytforbedrende produkter
  • hvordan å øke hvite blodlegemer i 2018
  • - malurt;
  • - søt kløver;
  • - Echinacea;
  • - rødbeter;
  • - gulrøtter;
  • - reddik.



  • Rødvin, konsumert i moderasjon, har en positiv effekt på immunsystemet. Vin dreper virus og noen farlige bakterier, som salmonella. Rødvin bidrar også til å forhindre utvikling av koronar hjertesykdom hvis den blir konsumert i moderasjon. Det anbefales å drikke ett glass rødvin om dagen for å øke immuniteten og beskytte kroppen mot vanlige sykdommer som forkjølelse, feber og magesykdom. Men overdreven alkoholforbruk kan skade leveren og ødelegge immunforsvaret.
  • Hvitløk er en av de beste matvarene som øker immunforsvaret. Hvitløk, som er et naturlig antibiotika, har antivirale, antibakterielle og antifungale egenskaper. Det bidrar til å beskytte kroppen mot ulike sykdommer. Hvitløk botmer betennelse, revmatoid artritt, multippel sklerose, bidrar til å redusere blodtrykk og kolesterolnivå, og til og med reduserer risikoen for kreft. Ifølge studier, folk som bruker mye hvitløk har høyt antall hvite blodlegemer.
  • Honning er en naturlig antioksidant med antibakterielle og antimikrobielle egenskaper. Honning bidrar til å beskytte kroppen mot virus, sopp og bakterier, samt forbedre fordøyelsessystemet. Berolig en sår hals, reguler blodsukkernivåer og kur hoste og forkjølelse. Bruk 1 spiseskje honning til frokost for å øke immuniteten.
  • Ingefær helbreder mange sykdommer og hjelper kroppen å beskytte seg mot dem. Det er en sterk antioksidant, antiseptisk, antibiotika, som har antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaper. Ingefær hjelper også å lindre sår hals, eliminerer kalde virus, forbedrer gastrisk motilitet, undertrykker magesårssykdom og reduserer kolesterolnivået. Drikk en kopp ingefærte hver dag for å forbedre immuniteten.
  • Grønn te er flott for å forbedre immuniteten. Den inneholder epigallocatechin gallat (EGCG), en type flavonoider som bekjemper bakterier og virus, og stimulerer produksjonen av immunceller. Grønn te er også en rik kilde til antioksidanter. Regelmessig forbruk av grønn te forhindrer utvikling av kreft, hjerneslag og hjerte-og karsykdommer.
  • Yoghurt inneholder gunstige bakterier, for eksempel Bifidobacterium Lactis, som bidrar til å forbedre immuniteten. Daglig bruk av yoghurt bidrar til å forhindre tarminfeksjoner, samt beskytte mot forkjølelse, dysenteri og andre vanlige sykdommer. Yoghurt øker antall leukocytter i blodet og øker produksjonen av antistoffer.
  • Appelsiner er en rik kilde til vitamin C. Frukt inneholder naturlige antioksidanter som bidrar til å stimulere immunforsvaret og redusere kolesterol og blodtrykk. Vitamin C bidrar til utviklingen av hvite blodlegemer, og forbedrer dermed immunforsvaret. Appelsiner er også en kilde til kobber, vitamin A og B9, som er viktige for kroppens immunitet.
  • Kakao øker immuniteten og bidrar til å opprettholde optimale kolesterolnivåer. Drikk varm kakao og øk immuniteten. Det er viktig å konsumere små mengder sjokolade, da det kan føre til fedme.
  • Fisk er en utmerket kilde til omega-3 fettsyrer og sink, som styrker kroppens immunsystem. Zink bygger og reparerer celler, og omega-3 fettsyrer er naturlige antioksidanter med antiinflammatoriske egenskaper.
  • Kale kål eller kale er en rik kilde til vitamin A, som bidrar til å styrke immunforsvaret. Det er en naturlig antioksidant som kjemper mot kreftceller, stimulerer produksjonen av hvite blodlegemer og antistoffer som beskytter kroppen mot bakterielle og virusinfeksjoner. I tillegg bidrar vanlig bruk av kål til å holde kroppen i form.

Neste Artikkel

Levercirrhose